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大人のレッスン

大村公園の桜のつぼみも日々ふくらんで春らしくなってきました。

さて、大村プールから大人のレッスン紹介です。
月水金の11時から45分間のレッスン「たのしく水中さんぽ」好評実施中です。
腰痛、膝痛、股関節痛などの予防、解消やさらにダイエット、ストレス発散などを
目的としたレッスンです。
参加者は下は30代から上は90代(2名)まで毎回20名前後で、水中歩行を中心に、ストレッチ、
筋力トレーニング、頭の体操?などを和気あいあいと各自のペースで行っています。

泳げなくても大丈夫です!ご興味がある方是非ご参加下さい。

バラモンキング

 6月23日(日)に福江島で開催されたバラモンキングに、大村プールより会員様2名が出場されました。

 坂下 強さんはBタイプ(スイム2キロ、バイク128キロ、ラン28キロ)の年代別で見事1位を獲得されました。

 本多 秀幸さんはAタイプ(スイム3.8キロ、バイク180.2キロ、ラン42.2キロ)に初出場し、見事完走されました。

 大変お疲れ様でした。


 

大会結果報告

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2013年6月1日にフランスのベルフォーレで開催されたITU世界ロングディスタンストライアスロン選手権に
大村プールの会員様、坂下強さん(36歳)がエイジ日本代表として出場されました。

大会当日は気温が低く、スイムが中止になりラン(10キロ)、バイク(87キロ)、ラン(20キロ)のレースになったそうです。ラン、バイクともにアルプス山脈を見ながら走り、特にバイクはツールド・フランスと同じコースを走ることが出来てとても感動したそうです。

大会結果

第1ラン 10キロ 41分14秒 バイク 87キロ 3時間1分25秒 第2ラン 20キロ 1時間34分8秒

35才~39才部門 76人中 40位

大変お疲れ様でした。今後の大会もがんばってください。




 
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