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プールサイドでダイエット

健康診断で何と!去年よりウエストが2㎝体重が3㌔オーバーとメタボリストにとうとう突入!

そこで5日前から肉体改造計画を実行中!選手を見ながらプールサイドを25M200本、

5㎞歩き、選手イージー中腕立て伏せ、プール手すりを使って足アゲ背筋などオリジナル

プログラムで運動してます、選手がインフル明けで調子が出てないので、インターバルの

間に「調子戻さないと、俺、ボディービルダーになっちゃうよ!」と叫んで醜い体で昔なごり

の大胸筋をかすかにぴくぴくさせてポージングをとっている日々を送っています!

選手には、早く調子戻してさらなる上の練習を!12月と年末合宿に期待してます!

ちなみに、肉体改造に成功すれば本にして、メタボ選手コーチに定価300円で売ろうと

考え中です!

支配人に・・・!いらんし!とつぶやいてる姿が見えます!

もうすぐ長崎招待、たぶん長崎プールのファイヤーN・・・・熱いだろうな~!

そうだ、大胸筋で挨拶しよう!